Meus Serviços

Mais saúde, mais equilíbrio: descubra
como cuidar do seu corpo de forma
personalizada e eficaz.

Nos atendimentos da Dra. Gabriela Ajala, cada plano é pensado para suas necessidades
unindo ciência, estratégia e acolhimento para transformar seus hábitos e alcançar seus
objetivos com leveza.

Nos atendimentos da Dra. Gabriela Ajala, cada plano é pensado para suas necessidades
unindo ciência, estratégia e acolhimento para transformar seus hábitos e alcançar seus
objetivos com leveza.

Consultas on-line e presencial

Qual combina mais com seu estilo de vida?

ON-LINE

Praticidade e economia de tempo

Você pode se consultar de casa, sem deslocamento nem trânsito.
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Flexibilidade de horários

Facilidade para agendar mesmo em dias corridos, inclusive fora do horário comercial.
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Acesso a especialista de qualquer região

Permite contato direto comigo de outras cidades ou estados.
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Facilidade para compartilhar registros digitais

Fotos de refeições, exames e aplicativos de acompanhamento podem ser enviados rapidamente.
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PRESENCIAL

Contato humano e empatia direta

A comunicação face a face facilita a construção de confiança e vínculo.
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Acompanhamento de sinais físicos

A profissional pode observar aspectos como pele, cabelo e postura.
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Avaliação física detalhada

Permite medir peso, altura, dobras cutâneas e composição corporal com equipamentos adequados.
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Possibilidade de exames complementares no local

Fotos de refeições, exames e aplicativos de acompanhamento podem ser enviados rapidamente.
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O que está oferecido no acompanhamento?

Acesso a bônus exclusivos 
dentro da plataforma de
atendimento.

Cardapios diferentes e personalizados em cada consulta.

Ferramentas comportamentais.

Conheça o método

Primeira etapa

Na primeira consulta, faremos uma análise detalhada das suas necessidades e áreas a melhorar. Com base nisso, criarei estratégias personalizadas e um plano alimentar para iniciar seu tratamento

Segunda etapa

Nas consultas seguintes, ajustaremos as estratégias conforme necessário e utilizaremos ferramentas comportamentais para ajudar na mudança de hábitos e na criação de um padrão alimentar sustentável.

Etapa Final

Nas últimas consultas, você receberá orientações para sua alta. Minha intenção é garantir que você tenha autonomia nas suas decisões e consiga se livrar de dietas de uma vez por todas

O seu tratamento começa já no momento em que você agenda sua consulta. Para que possamos entender melhor suas necessidades, disponibilizo questionários específicos para conhecer seu histórico e hábitos. Assim, nossa primeira consulta será direcionada para identificar desafios e traçar soluções eficazes desde o início.

CONHEÇA NOSSA PLATAFORMA

Nada de papéis perdidos ou informações espalhadas — tudo o que você precisa estará organizado e disponível na palma da sua mão, através do aplicativo “Numax”, que pode ser baixado gratuitamente na loja de aplicativos do seu celular. Nele, você terá acesso ao seu plano alimentar, orientações personalizadas, prescrições de suplementação, solicitações de exames e muito mais.

Por meio da metodologia que desenvolvi, aliado ao seu comprometimento, vamos construir juntos um plano de ação detalhado, passo a passo, para que você conquiste e mantenha uma vida mais saudável para sempre.

Ainda não é meu paciente? Será um prazer te ajudar nessa jornada!

Aqui, você encontrará tudo o que precisa para alcançar seus objetivos de saúde e bem-estar de forma prática e personalizada.